بلایی که با «نشستن» سر خود می آوریم!

بعد از انجام کار هم غالبا در حین تردد به منزل در حالت نشسته قرار داریم. جالب اینجاست به منزل هم که می رسیم در حین کارهای مختلف و مشاهده تلویزیون باز هم در حالت نشسته قرار می گیریم. اینجاست که واقعا باید نگران شد چرا که نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارنت، در ادامه، نگاهی به صدمه های وارد شده به بدن بر اثر نشستن طولانی مدت خواهیم داشت: - 1. کند شدن فرآیند هضم غذا - کارهای زیادی را در حین نشستن انجام می دهیم که یکی از آنها خوردن غذاست. جالب اینجاست که حتی بعد از غذا خوردن هم بیشتر مردم عادت دارند سر میز بنشینند و به صحبت ادامه دهند ...