نوروز چه بخوریم و چه نخوریم

یک پزشک و محقق طب سنتی در خراسان جنوبی گفت: در نوروز و فصل بهار نباید در مصرف غذاهای گرم و تر، گوشت ها، شیرینی ها و ادویه تند و تیز و نیز ترشی ها افراط کرد. - مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه مضرترین چیز برای بدن، خوردن غذای جدید بوده درحالی که هنوز غذای قبلی کامل هضم نشده است، اظهار کرد: برای اینکه حجم مواد زائد داخل بدن را افزایش ندهیم، بهترین راهکار، پرهیز از پرخوری و درهم خوری است. - وی ادامه داد: اگر این درهم خوری و غذا خوردن روی غذای قبلی، غذاهای غلیظی مثل فست فودها، ماکارونی، سس مایونز، سالاد الویه، سیب زمینی و .. ...